▣ ঢাকা ▦ বৃহস্পতিবার, ২৮ কার্তিক ১৪৩৩; ১২ নভেম্বর ২০২৬
১ জমাদিউস সানি ১৪৪৮
বৃহস্পতিবার, ১২ নভেম্বর ২০২৬
বাংলা English
লাইফস্টাইল
টিভি দেখতে দেখতে খাবার খাচ্ছেন? অজান্তেই ক্ষতি করছেন পেটেরব্যস্ত জীবনে অনেকেরই খাবার খাওয়ার সময় টেলিভিশন দেখা, অফিসের ই-মেইলের উত্তর দেওয়া কিংবা মোবাইলে সামাজিক
স্ট্রোক ঠেকাতে ৪০ পেরোলেই এই ৩ শরীরচর্চা করুনস্ট্রোক একটি গুরুতর স্বাস্থ্যঝুঁকি, যা হঠাৎ ঘটতে পারে এবং দীর্ঘমেয়াদি শারীরিক জটিলতা তৈরি করতে পারে।
ফ্যাটি লিভার থেকে বাঁচতে যে পাঁচটি খাবার তালিকায় রাখবেনযকৃতে চর্বি জমাকে ফ্যাটি লিভার বলে। লিভার এমন একটি প্রত্যঙ্গ যা দূষিত পদার্থ দূর করা
ব্যায়ামের পর এক মিনিটেই বুঝবেন হৃদযন্ত্রের সুস্থতার গুরুত্বপূর্ণ ইঙ্গিতহৃদযন্ত্রের কার্যক্ষমতা সম্পর্কে ধারণা পেতে বড় কোনো স্বাস্থ্য পরীক্ষার পাশাপাশি একটি সহজ সূচকও কাজে আসতে
অতিরিক্ত দুশ্চিন্তায় ভুগছেন? এড়াবেন যেভাবেজীবনের নানা পরিস্থিতিতে উদ্বিগ্ন হওয়া স্বাভাবিক। তবে এই দুশ্চিন্তা যখন দীর্ঘস্থায়ী হয়, নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন
শাশুড়ির প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশের দিন আজপরিবারে মা-বাবা, ভাই-বোন কিংবা স্ত্রী-সন্তানের পাশাপাশি এমন কিছু মানুষ থাকেন, যাঁরা পরিবারের সদস্য না হয়েও
বালিশের পাশে ফোন রেখে ঘুমালে কী হতে পারে?ঘুমানোর আগে ফোন দেখা কিংবা বালিশের পাশে মোবাইল রেখে ঘুমানো অনেকেরই অভ্যাস। কেউ ফোন রাখেন
ডায়াবেটিস হলে ফল খাওয়া বন্ধ? মধু ও গুড় নিয়েও রয়েছে ভুল ধারণাডায়াবেটিস হলে ফল খাওয়া বন্ধ করতে হবে, আর চিনির বদলে মধু খেলেই নিরাপদ-এমন ধারণা অনেকের।
একাধিক ভাষায় পড়াশোনা শিশুর মস্তিষ্কে কী প্রভাব ফেলে?একাধিক ভাষায় পড়াশোনা শিশুর মস্তিষ্কের জন্য একই সঙ্গে চ্যালেঞ্জ ও সম্ভাবনার দ্বার খুলে দিতে পারে।
আলেকজান্ডার রোগ কী? ৩০ বছরের বৈজ্ঞানিক গবেষণায় নতুন আশার আলোআলেকজান্ডার অত্যন্ত বিরল একটি স্নায়বিক রোগ। প্রতি ১০ লাখ মানুষের মধ্যে একজন মানুষের এই রোগ
ওজন কমলে চর্বি যায় কোথায়?ওজন কমানোর সময় শরীরের চর্বি আসলে কোথায় যায়-ঘামের সঙ্গে বেরিয়ে যায়, নাকি মলমূত্রের মাধ্যমে শরীর
সঙ্গীর সঙ্গে খাবার খেলে নিয়ন্ত্রণে থাকে রক্তে শর্করাখাওয়ার সময় সঙ্গী পাশে থাকলে খাবারের পর রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে শরীর কিছুটা ভালোভাবে
প্রধান সম্পাদক: মুহম্মদ নূরুল হুদা
সম্পাদক: শেখ জান্নাতুন নিসা

© ২০২৬ প্রকাশক কর্তৃক সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত